Seminare - Wertsache Mensch

unser Angebot

Seminar:

Reihe „Wertsache Mensch“ – psychisch gesund im Alltag

 

Dieses Seminar in workshop-Format, offen – gemeinsames Erarbeiten, persönlichkeitsbezogen – richtet sich an jeden Menschen, der sich in seinem Alltag für psychische Belastungen, privat und beruflich orientieren und präventiv aufstellen möchte. Auch Personen, die aktuell Unterstützung benötigen, können hier Ansätze zu einem bewusst geänderten eigenen Verhalten finden. Die wechselnden Anforderungen, veränderte Arbeitsbedingungen wirken auf jeden Menschen verschieden ein. Was wirkt auf mich ein? Wie nehme ich dies wahr? Wie bleibe ich psychisch gesund in meinem Alltag?


Aktueller Termin: offen

 

(20 LE)

 

Freitag                 15:00 - 20:30 Uhr (6 LE)

 

Samstag               09:30 - 17:30 Uhr (14 LE)    * LE=Lehreinheit 45min

 

 

 

Anmeldungen (unverbindliche Voranfrage) bitte an

 

andreas-schwesinger@web.de 

gern bei Fragen auch direkt 0174 9323251

 

wir senden Ihnen dann ein verbindliches Angebot (inkl. Preis) zu.

 

Wir freuen uns auf Sie,

 

herzlichst Ihre

 

Andrea Faulhaber und Andreas Schwesinger

 

 

 

 

 

 

Voraussetzungen:

 

Es sind keine besonderen Kenntnisse, Qualifikationen erforderlich.

 

Inhalt:

 

In workshop-Format werden Betrachtungen des eigenen Alltages erfolgen, persönlicher Belastungs-Wertekompass, Resilienz, Salutogenese, Suchtprävention, soziales Umfeld, Co-Verhalten, Stress, Erfolgsdruck, Entspannungstechniken, Change-Kurve, Prozessanalysen, Problemlösungssysteme, Auftreten, Wirken, Fragetechniken zur Selbststärkung.